najlepsze na

[...] pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? grzbiet 50m ok 39s 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? pływanie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na [...]

[...] delfina dopiero się uczę 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m w 32s 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? przed każdym pływaniem uprawiam gimnastykę i rozgrzewkę zamierzam zacząć biegać gdy [...]

[...] styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? Ulubiony styl to żabka, ale potrzebuję przepłynąć 50m kraulem poniżej 35 sek. 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Biegam, podciągam się na drążku, czasem siłownia. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od [...]

turok dobrze mowiles jednak paweugowi! mono najlepsze ! patrz na Domisa <boisie>

mono najlepsze wlasnie wzielem swoje 5g xD jezcze worek ryzu czeka niedlugo na mnie

zawodny ja mam w weekend 3 egzaminy + 1 kolos wiec mnie nie denerwuj najlepsze jest to ze w sobote przed uczelnia ide na trening z ziomplem , i nie chce mowic ale ciekawe czy pojde do szkoly po silce... nieno pojde nie ma ****a! musze s

[...] zadnym groszem %-) chociaz ostatnio zawalilem sprawe zasilku %-) zdewcydowanie preferuje opcje cash in hand niz wypelnianie formularzy.. i zeby nie bylo ostatnimi czasy najlepsze siano z kuchenek %-) wszyscy chca miec nowe i pozbyc sie starej a ciapaki i tak stare skupuja za 20f od sztuki %-) \-) dobra szlugi sprzedane i sofa pchnieta %-) [...]

Jeśli chodzi o Polską lige, to w Legi, ponieważ kibice Legi niezwykle szanują swoich zawodników i robią najlepsze show na trybunach podczas meczu. W budeslidze chciałbym zagrać w Schalke lub w BvB. A moim najwiekszym marzeniem jest gra z 10 na plech w Juventusie Turyn.

Giszman! To najlepsze plecy jakie w życiu widziałem! Poprostu jak zobaczyłem drugą fote to prawie z fotela spadłem! Stary ja też takie chce Mógłbyś podać swój plan tygodniowy na plecy? PLSSS :P Albo przynajmniej ilość powtórzeń swoich 3 ulubionych ćwiczeń na plecy :) Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2008-10-29 12:51:25

[...] brać żadnego białka,więc jak najbardziej wrzuć ją do suplementacji po treningowej.Jeśli chodzi o uzupełnienie glikogenu po skończonym treningu to białko nigdy nie uzupełni go tak szybko jak ww. Więc najlepsze byłyby ww.carbo lub Vitargo ale jeśli nie możesz sobie na nie pozwolić to staraj się dorzucić do ostrowi jakieś owoce(np.jabłka,banany).

[...] i pomaga.Podziękowania należą się również Tomkowi Bobrowskiemu,na którego mogę zawsze liczyć w ostatnich tygodniach przygotowań. Mam nadzieje,że na zbliżających się mistrzostwach europy forma będzie jeszcze lepsza i uda mi się tym razem wejść do finału i powalczyć o jak najlepsze miejsce. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-27 10:23:58

[...] i do tego po postrzeleniu/zabiciu kogoś by nie odpowiadał za swój czyn? Zdajesz sobie sprawę co by wtedy było? Chyba nie. Argumenty, które podałeś i porównanie do SW nie są najlepsze." Mówiłem o katuszach w kontekście tego, co na samej górze wkleiłem - a jest to cytat z Twojego postu, Toomek. Skutek działania prawa również może je przynieść - [...]

[...] w Kostaryce i gdzieś w Ameryce Środkowej, tam zazwyczaj są wyższe kursy. Tak samo azjatyckie. Ale często w tych europejskich (podanych wyżej) można dobry kurs trafić, bo jak mają słabego speca od MMA to często zawyża kursy, bo się na tym nie zna za bardzo. Tak więc trudno odpowiedzieć co jest najlepsze. Sportingbet dobrze się prezentuje..

do luzera: normalnie mieszkasz w internacie na weekend jesli nie wracasz na chate:) normalna sprawa;] a co do szkolek w Anglii to logiczne ze najlepsze kluby maja swoje akademie. Ale jesli nie jestes na poziomie Liverpoolu czy Arsenalu to poszukaj druzyn z 1 ligi (odpowiednik drugiej Polskiej) blisko Ciebie bo w 1 lidze takze maja swoje akademie [...]

Maciarka i poledek za wczesnie na ten dzial. Hefe masa robi wrazenie. Seba dobra sylwetka tylko jeszcze misa tam nabic Ja mysle ze jestem w dobrej formie ale nie najlepszej. Wszystko co najlepsze jest przede mna I jeszcze to udowodnie. Na pompie wyglada to troche lepiej. Poki co musze sie skupic na nogach by je poprawic bo wkoncu moge je [...]

[...] o inne aspekty. Tylko dzięki temu uprowi i ambicji marnujesz życie na coś co Ci się wydaję, że w danej chwili ma sens,a potem X latach startów, stwierdzasz, że straciłeś najlepsze lata, jedząc, spiąć i trenując, porozmawiajcie z zawodnikami co pokończyli starty, czy są w pełni zadowoleni i usatysfakcjonowani z trybu życia jaki prędzej [...]

spokojnie, za miesiac beda dobre foty jakos w gaciach nie ma zadnych skarpetek najlepsze ze na zdjeciu w profilu co jestem taki gruby waga 96kg, a tutaj 94kg hehe poki co zjadlem prawie cale opakowanie thermo stima i rozkminiam czy zarzucic cos mocnego typu mito swagger lub tight czy dalej na stimie mieliscie powiedziec ze jeszcze sporo roboty [...]

nie , na oliwie sie nie smazy a na tych mozna bo moja wyzsza temp. dymienia . Oliwa obre omega dostarcza bodajze 3 a lniany 6 albo na odwrot . Jak ja robie piekanriku kuraka to kropie oliwa dla smaku ale nie smaze . Orzechy ziemna maja najgorsze T ze wszystkich orzechow jak cos , najlepsze sa z migdalow i wloskich , gdzies ostatnio czytalem .

Siemka! Mam pytanie: Jestem na redukcji i mam odżywki:Animal cuts 42saszetki,Tauryne 900 120kaps,HMB Trec 180kaps i Chrom. Jak to brać żeby efekty były jak najlepsze i żeby to rozłożyć na caly dzień? Z góry Dzieki

[...] mięśnie przed nocnym katabolizmem, który jest straszny ogólnie na redukcji na masie aż tak s.r.a.ć się nie trzeba. Spróbuj Night Protein - z tym, że ma konsystencje gęstą lub budyniowatą w zależności od tego ile wody wlejesz a mówiłeś, że w siebie na noc nic nie możesz wciskać - ale spróbuj może zasmakuje tobie i będzie to najlepsze rozwiązanie.